「感情」は自然に天から降って来てるのではありません。自分の意識とは別に勝手に変化するのではないのです。

「感情」は、自分で決めています。

瞬間瞬間を、実は自分で決めているのです。

「やる気がなくなった」とは、「やる気をなくそう」と、自分が決めたのです。

「怒りのあまりどうでもよくなった」とは、

「怒って全部ひっくり返そう」と自分で決めてるのです。

全部「感情」「意識」は自分で決定を下しているんです。

だから

自分で決めれば変わるんです、実は簡単に。

簡単なんです、自分で決められるんですから。

自分でコントロールできない、どうしようもないことは沢山あります。

でも、「感情」は、自分で決められるのです。もちろんそこから始まる「行動」も。

自分が望む自分に近づくことを叶えるならば、「よりよい自分」に近づく感情を選びましょう。

ん？

そんなはずがないって？

ならば、あなたの感情は、誰が決めてるの？

あなたの人生は、誰が支配してるの？

あなたは、誰のもの？

　　　　　　　　　　　　　流水

2020.01